[...] lat 6. DIETA: Jest cały czas, zależnie od celu dobieram wartości -białko: 2.2-3 -węglowodany: 4-6 -tłuszcz: 0.8-1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden poważny cykl meta+teść+npp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: dopiero skończyłem odblok %-) 11. POZIOM BF%: ~9 12. [...]
[...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]
nie chce zakladac nowego tematu, wiez zapytam tutaj Posiadam puche Massacry, 330 kaps TCM i Crevolution 450g Poczatkowo mialem zamiar podzielic to na 2 cykle 1. Massacra+TCM DT rano 4kaps tcm przed treningiem porcje Massarcy( pozniej 1,5 porcji) po treningu 3 kaps TCM DNT rano tcm 4kaps po poludniu 3 kaps TCM i teraz naszlo mnie zeby dorzucic [...]
aaa kreatyna wystarczy na 1 cykl gliukoza (lub sok winogronowy , miód ) _______________ DNI TRENINGOWE : --------------- - 5g ok 40-50 min PRZED treningiem + 30-40 gr weglowodanów prostych (sok winogronowy, glukoza, miód) - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli prostych (sok winogronowy, glukoza, miód) po 20-30 min. normlany posiłek [...]
1. Dawkowanie - kiedy i ile, kiedy pierwszy strzał? ---------------- jeśli 1 cykl to 1,1ml co 5 dni ładuj 2. Skutki uboczne - co brać by zniwelować, gdzie i za ile to załatwić? ------- zależy co sie dzieje, jeśli rosły by Ci cyce to nolvadex, gdzie zalatwisz nie wiem :P 3. Dieta - czy coś się zmienia, może czegoś nie wolno? 4. Trening - zestaw [...]
Bold bardziej by pasował na dłuższy estr enan/cyp na dłuzszy cykl min 15tyg bolda i 16 enen/cyp. Jak to twój pierwszy cykl pojedz na propie samym 1-8 100mg e2d a bolda zostaw na drugi cykl z dłuższym estrem testa.
[...] 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2,5 lat 6. DIETA: -białko: 180 g -węglowodany: 270g -tłuszcz: 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl mecie 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: jakosciowy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 mies 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO [...]
Dzieki decadeuko za cykl. Taki sobie zrobię Jeżeli chodzi o nolve to zamieżam brać 1/2 tab. dziennie przez cały cykl. Mogę zrobić nią odblok czy lepiej clomid?
cykl oczywiscie. sorry jesli Cie urazilem... zatem czy na 1 cykl moze byc takie cos: 200 metki 20 strzalow tescia prolo ? czy moze cos innego byscie wybrali ?
[...] pobudzal i wzmagal termogeneze .Przyjmowalem do 6 kaspolek dzienie przed areobami 3 i pzred treningiem silowym 3 ,taka kombinacjia dziala na mnie osobisice najlepiej na cykl zalecam 2 opakowania ,mozan laczyc z efedryna w celu maxymalizacji dzialnia OCENA SMAKU SUPLEMENTU/ODŻYWKI: PODSUMOWANIE I OGÓLNA OCENA: Coz jestem zachwycony tym [...]
[...] 8. TRENING: 4 X tyg 9. CEL CYKLU: wyleczenie skutków po finie (głównie obniżone libido) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: po przerwaniu fina cykl tesciem zrobiony po roku, 3 miechy na tesciu i hcg + 2 miechy odblok 11. POZIOM BF%: do 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko powiedziec, jest 13. [...]
[...] Z czasem obserwojac swoj organizm i stosujac sie do tego co pisze w odzywianu bedziesz w stanie sam ukladac tak posilki by wyciagnac z nich jak najwiecej. Suple : Kreatyna 2 cykl + 10 kg gainera Vialmax. Jesli nie bedzie diety chocby takiej intuicyjnej jak napisalem wyrzej to bedzie to po czesci wyrzucenie kasy w bloto. oto trening na nastepne [...]
no powiedzmy ze sylimarol bede bral 1 tabl dziennie a nie 2 jak to rozpisal S.E.T.H w swoim poscie "cykl metanabolem" a na kreatynke tez sie wezme ( tylko ile ? 125g wystarczy ?? ) a co myslicie o b12 bo rozne opinie slyszalem ?? łapcioe po sogi i czekam na dalsze rady a co do ohmy to slyszalem ze 1 na 2 tyg w zupelnosci wystarcza [...]
[...] e3d 12-15 prop 100 e2d 12-20 oxa 50mg ed 12-15 hcg 500 e2d 12-20 nolva 5mg ed Plus cabaser dostinex 1mg tyg??? Zmieniony przez - radek7891 w dniu 2014-06-06 00:45:09 Bo cykl jest totalnie do bani 250 npp co 3 dni?? po co to przejscie na propa na 4 tygodnie? potem odstawiasz propa i 5 tyg na samej oxie?blok murowany,no tak na 99% 12-15 hcg [...]
Czyli mam mieć ogólnie 20 000 hcg, clom i tamox? Czy źle zrozumiałem? Co jest przykładowo na prolaktynę? Mój cykl będzie wyglądał tak: 1-5 metka 30mg dziennie 1-5 prop 100mg e2d 1-8 npp 100mg e2d 6-10 prop 150mg e2d Myślę, że takie podbicie teścia wystarczy po odstawieniu metki, prawda? Jaki dokładnie odblok do tego, aktualnie mam 10 000 hcg i 24 [...]
Jesli miales przerwe, mozesz pocwiczyc 1 cykl treningowy na sucho, i na przyklad potem wziasc sie za cykl. Postaraj sie o jak najlepsza miche, a przynajmniej 5-6 przemyslanych posilkow, co 3h. Reszte opisalem wyzej. 1cykl-przerw rowna cyklowi-2 cykl. Przy odpowiednim treningu i misce, suplementacja to dodatek, a efekt zaleza juz tylko od Ciebie.
Napić się możesz 3 środki na 1 cykl to za dużo T3 w jakim celu redukujesz? Masz badania sprzed cyklu ? Morfologia może być rozjechana na cyklu W sensie jakie 3 środki? Wziąłem tylko te dwa w strzykawce, tych tabletek nie ruszyłem, osłonki jeszcze nie miałem kiedy kupić, polecił mi bioprazol, jutro kupię i mam go brać codziennie gdy jestem na [...]
[...] i fakt kwestia psychy, a może zbiłem za nisko e2 używając nolvy ;/? "w boldzie może deka w testo olej i si" nie do końca zrozumiałem :D rozpisz tez jak ma wyglądac ten cały cykl bo słabo wybrałeś jak na 1 kontakt zestawienie Cały cykl 10 tyg ostatnie 3 mialy byc bez Deki. P.S. prawie 110 w pasie i masa?? No niestety mam za sobą długą walkę z [...]
Piszesz że to Two pierwszy cykl - więc nie ma sensu ładować citro, wystarczy sam monohydrat, monohydrat wybierz w proszku a nie kapsach - będzie tańszy, carbo kup 1,5 kg (1 kg na 50 dni w tym 28 treningowych będzie mało), z gluty na razie bym zrezygnował a dokupił białka (2500g na 50 dni suplementacji 1 kg białka to bardzo mało) Moja propozycja [...]
ok kolega Qlon zaniemowil takze kontynuujmy temat....co to tego prolka ..wiec 8 czy 10 tygodni byloby optymalne na 1 cykl? odblok 2 tygodnie po ostatnim strzale? nolvadex? prozdrowotnie na taki cykl dolozylbym : miałeś już odpowiedziane. 1-10(12) prolka 200mg e5d.